Tout le monde le sait...
Pour bien démarrer la journée il faut prendre un bon petit déjeuner!
Et, pour une fois, mon âme de gourmande et la diététicienne que je suis sont tombées d'accord sur ce point!
Une seule règle d'or pour le petit déjeuner : Se faire plaisir!
Bah oui il ne manquerait plus qu'on mange des trucs qu'on aime pas sous prétexte que c'est bon pour la santé... c'est surtout bon pour se frustrer et avoir envie de se jeter sur la première barre chocolatée qu'on croisera dans la matinée ;)
Cette règle est valable pour tous les repas finalement... Trop de frustrations c'est le début de la fin pour la ligne :)
